Ghidul pentru slabit "Sanatatea are gust" va ofera o metoda originala de a scapa de obsesia dietelor si a kilogramelor în plus: psihonutritia.
Instrumentul de lucru pe care vi- l propun este un jurnal emotionalo-alimentar, cu ajutorul caruia sa identificati rolul pe care mâncarea îl are în viata voastra, astfel ... citeste mai departe